2019年やりたい事リストを作成しよう。

抽象的なモノを、より具体的に。

交通ルールがないと、車は走らないし、目標がないと、手段が分からない。

つまり、

時間があっても使い方が分からなくなる。→充実しない。

隙間時間でも使い方が決まってる→充実してくる。

と、いう事ですね。

とりあえず書き出す！

メモですメモ。

2018年の目標は書き出す事。

1. 自己分析
2. 目標設定
3. Just do it

の3ステップです。

って、何も難しいことを言ってる訳じゃない。

10分早く起きるのと、10分多く寝れるのとどっちが幸せを感じるか？をしっかりと自己理解する事です。

理論に基づく二度寝ならそれで良し。

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マインドマップで思考を見える化！

2019やりたい事リストの大カテゴリーはこんな感じ。

1. 理想を可視化
2. 所要時間別に分類
3. 時間を作ってマッチしたものから行う。

つまり、仮ですが、、

15分の余白→ストレッチ。

3日の休み→沖縄へ。

5日の休み→タイへ。

みたいな感じです。

マインドマップの使い方は過去記事参考にしてね！

さーやろやろ。